Traditional

Tai Chi Chuan & Chi Kung im Augarten


chi-kungIn diesem Sommer findet ein öffentliches Training im Augarten statt. Am Freitag, den 20.07.18, den 03.08.18 und den 07.09.18 jeweils von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr.

Offen für alle Interessierten, die Tai Chi Chuan und Chi Kung immer schon mal ausprobieren wollten.

Gönnen Sie sich einen entspannten Start ins Wochenende.

Tai Chi Chuan ist eine ganzheitliche Körper- und Bewusstseinsarbeit, die ihre Wurzeln in der Kampfkunst hat. Durch einen festgelegten Bewegungsablauf werden Muskeln entspannt, schonend aufgebaut und Gelenke entlastet.

1479775514  Die Konzentration wird durch verschiedene Übungen verbessert und das Bewusstsein für die eigene Haltung erhöht. Jeder kann Tai Chi lernen, denn Alter, Konstitution oder andere „Makel“ spielen keine Rolle. Die Übungen werden ausschließlich im Stehen durchgeführt und individuell angepasst.

Die erste Trainingsstunde ist kostenfrei, so kann jeder Interessierte unverbindlich testen und erfahren wie sich Tai Chi Chuan anfühlt und auswirkt. Gemütliche Kleidung und gute Schuhe sind wichtig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bei Regen fällt das Training leider aus, dann wäre um 20 Uhr die Möglichkeit im Taichi Center (Bergstraße 12) mitzutrainieren.

TraditionalWeitere Informationen unter www.taichicenter-leck.de oder telefonisch 0162/6408798

Anna Panten-Petersen (autorisierte Tai Chi Chuan Lehrerin der MDA)

Tai Chi Center Leck
Inh. Anna Panten-Petersen
Bergstraße 12
25917 Leck
Telefon +49 (0) 162 64 08 79 8
anna@brueckenplatz.de
www.taichicenter-leck.de